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标题: 射太多要补一补 [打印本页]

作者: lsjfhlc 时间: 2008-9-7 05:17 标题: 射太多要补一补

射太多拉
经常射发现精子少了点,在家庭的情况下,什么菜能补精强肾.
射太多了,是什么要补一补了.

作者: xkj911 时间: 2008-9-7 23:39

补肾草听说过吗好像是菲律宾的国菜具体的上百度搜一搜

作者: bluesky1982 时间: 2008-9-22 21:59

多吃一点含vc3和铁质多的蔬菜和肉类，比如韭菜和鸡蛋、牛奶，都可以增强精子的数量和浓稠度，还有，要加强锻炼

作者: lijunlihao 时间: 2008-9-23 03:13

总算有点见识了，知道喝牛奶了，吃鸡蛋也可以，不错，长见识了`

作者: 哥爱你小秋 时间: 2008-9-23 03:37

我每次干完都喝杯牛奶，一是解渴，二是增加蛋白质，补啊

作者: ht01357 时间: 2008-9-23 05:13

我上次看到说是西红柿可以补肾的说,你可以试试!

作者: KGzhuang 时间: 2009-12-8 13:55

吃韭菜啊，本草纲目里称韭菜为壮阳草，肯定顶用！

作者: fhwasin 时间: 2009-12-8 16:12

补肾气时还是要用食物,最好不要吃药,中医还是最有办法的

作者: tommysoma 时间: 2010-2-12 05:18

韭菜，虾，海参，芡实，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。
药补不如食补。

作者: 黑腾 时间: 2010-2-12 06:43

如果是短时间内射太多，最好最快的恢复方法是多吃鸡蛋，那东西能让你很快恢复！

作者: 3125620 时间: 2010-2-12 09:35

韭菜、西兰花、桑葚、淮山这些都是可以的，但是想通过食疗来达到补的目的不是一两天的事，是要一直坚持下去的。坚持到什么程度呢？好歹有个二三十天是最起码的事了。所以还是多多锻炼身体吧，如果真是虚了，就看看医生，食疗就平时没事吃着玩

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