[保健养生] 让你的床上功夫强强强！

bdqn1234 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2010-3-27 10:50 只看该作者 0 第一条和第四条我觉得肯定有用。多锻炼，少熬夜，绝对的不二选着
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wlnwwyly 该用户已被删除	12楼大中小发表于 2010-3-27 11:16 只看该作者 0 这个LZ说出了心理话,我们一定要切记切记,给个红心表表心意
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1978221888 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-3-27 11:24 只看该作者 0 真是了不起啊楼主，研究的太彻底了，学习学习！！
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47385024 该用户已被删除	14楼大中小发表于 2010-3-28 00:40 只看该作者 0 这个要看看，个人觉得主要还是锻炼身体，合理膳食，给自己减压比什么都重要
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Manuel

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15楼 大中小发表于 2010-3-28 00:57 只看该作者

貌似食补这东西对我没用，吃了那么多腰子没一点感觉

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btdwdgcb

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16楼 大中小发表于 2010-3-28 01:04 只看该作者

这个帖子不错，肯定不是忽悠人，身体是革命的本钱

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gt99rs

LEVEL 3

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17楼 大中小发表于 2010-3-28 01:06 只看该作者

说得很有道理，锻炼的方法简单明了，适当锻炼，轻松生活，保持一颗开朗的心

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wynn007 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-3-28 01:13 只看该作者 0 人到中年就是要多锻炼，年轻时，体力充沛要珍惜，多交女朋友，别荒废了。
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victor_312

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19楼 大中小发表于 2010-3-28 01:26 只看该作者

运动还是很重要的，游泳瑜伽都是不错的有氧运动。

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baoshiming01974 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2010-3-28 08:14 只看该作者 0 大家都看得明白，可真正去坚持这样做的有几个啊
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