[转帖] 8种必吃食品成就不老神话

wuyangkkk

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11楼 大中小发表于 2010-12-21 19:20 只看该作者

为什么番茄要熟了吃它的的茄红素才多呢？
难道是高温能使番茄释放茄红素?

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黑色圣手该用户已被删除	12楼大中小发表于 2010-12-21 20:52 只看该作者 0 回复 1楼的帖子鲑鱼花椰菜蓝莓还真不常吃，尤其是花椰菜是神磨我还真不知道。
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老祝该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-12-21 23:51 只看该作者 0 鲑鱼蓝莓我们这个小地方真没有卖的。刻意去吃也真做不到。
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zzsscc1

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14楼 大中小发表于 2010-12-22 16:26 只看该作者

番茄，大蒜是每天都吃，其他的每天吃就相对较难些。

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itsnever 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-12-22 16:29 只看该作者 0 好像也就大蒜比较平民化一些吧，蓝莓没见过据说挺贵的，在中国鲑鱼似乎也不多见
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forme

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16楼 大中小发表于 2010-12-22 17:26 只看该作者

有好几种都是不爱吃的，就番茄最喜欢了，坚果也可以。

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pp6800 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2010-12-23 11:32 只看该作者 0 昨天冬至, 吃饺子配大蒜. 爽啊.
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zbthbt

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18楼 大中小发表于 2010-12-23 11:44 只看该作者

多吃葡萄，坚果，大蒜都是很好的。有助于身体健康

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27656 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2010-12-23 12:50 只看该作者 0 有几样还真的满喜欢吃的,比如番茄,坚果.大蒜偶尔吃一吃还能消毒,不过味道确实有点不太受得了
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345399501

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20楼 大中小发表于 2010-12-23 12:56 只看该作者

坚果和榛子是一样的东西吗蓝莓也没怎么买过

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