标题:
[亲身经历]不要用憋尿方式锻炼JJ
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作者:
hysw
时间:
2010-1-12 13:36
标题:
[亲身经历]不要用憋尿方式锻炼JJ
【使用物品】:不要用憋尿方式锻炼JJ
【经验年限】:锻炼了快4个月寻医后得知的
【细节介绍】:原先看到有人说想让JJ勃起持久一些,可以用锻炼憋尿提肛的方法。于是,我坚持锻炼了快4个月。可是,最近老觉得腹部(肚脐眼右侧)隐隐的痛虽然不是很剧烈的那种,但总觉得好像有东西在那里。和女友有此爱爱后觉得那个部位比较疼了。便去医院检查大夫说是轻微的结石,当时我的汗就下来了。较集中咨询大夫怎么解决,大夫给我开了一些药,并说取消憋尿锻炼的方法在小便时,让尿液要顺畅、迅速的流出这样,尿液内的沉淀物就不会影像尿道了。但是提肛方法还是可以的。
【利弊分析】:憋尿可能会让你产生尿结石 。 另外大夫说,还有的人说用JJ掉重物锻炼的方式也不可取,毕竟JJ的海绵体不是肌肉。而提肛的方法是锻炼JJ海绵体两侧的肌肉的,建议用这种方式。而且不用将你的JJ非要用捆绑、包裹等方式去“残害”。提肛方式只要你坐下来在哪里都可以锻炼。
如果你觉得有道理请你点击
红心
支持、推荐我的说的方法。
作者:
danger115
时间:
2010-1-12 13:45
提肛方式能不能介绍详细点!以前就听人说憋尿伤身体,锻炼不了JJ的!
作者:
underlook
时间:
2010-1-12 14:40
我老家有句老话 叫憋屎要送命 憋尿要生病 是很有道理的啊
作者:
yhbb0914
时间:
2010-1-12 14:43
还好,当初用这个方法练了几天,没坚持下来,呵呵
作者:
八六八
时间:
2010-1-12 14:44
憋尿锻炼不了jj 倒是可以锻炼膀胱 尿液不光是水分 还有很多杂质 沉淀结晶了 就坏事 了
作者:
sinane
时间:
2010-1-12 14:48
男人可以憋尿?感觉一憋尿就尿不出来了。还有楼主没把具体的方法说出来。
作者:
阳光13
时间:
2010-1-12 17:31
这个我看了很多锻炼方法,可我都没去锻炼,毕竟很多都看不明白啊!!
作者:
yeluotuo19
时间:
2010-1-12 20:02
谢谢楼主发帖啊
这两天就在网上看怎么锻炼呢
还准备说拿憋尿试试 这会不会去试了 谢谢!
作者:
watercloud
时间:
2010-1-12 20:33
这种说法到处都有,其实像楼主这样认真做的人也没有多少吧?
还好,经验啊
作者:
常月
时间:
2010-1-12 20:39
JJ里面只有海面体.没什么肌肉组织吧.应该除了手术外.没什么明显的增强效果.
作者:
bell2001
时间:
2010-1-12 20:41
在网上看到过这种方法,试了几天,太难受就没坚持,慢慢就忘记了。
作者:
RANGNISHUAO
时间:
2010-1-12 21:23
感谢楼主的提醒啊,我还准备试一试这个方法呢,令我迷途知返啊。看来还是简单的做做提肛训练吧,憋尿就算了。
作者:
yl_lxk146
时间:
2010-1-14 11:39
好像憋尿的方法对前列腺不利吧,楼主练了4年没出问题?
作者:
yzyzsky
时间:
2010-1-14 11:52
原来生物卫生课上就说憋尿是最不可取的,这回楼主又用亲身经历强调了一次
作者:
haoseshusheng
时间:
2010-1-14 11:58
不得不说,感谢楼主的提醒,让广大狼友知道。
作者:
langdw1
时间:
2010-1-15 19:12
楼主我真的很佩服你啊,谢谢你的分享支持一下。
作者:
kimiair
时间:
2010-1-17 14:28
我以前也听别人说过这种方法,开始觉得还是可以,到后来是越来越不行了
作者:
`123qwe
时间:
2010-1-17 15:44
楼主不说我都不知道!看来网上有的是骗人的。还好我没怎么试过。谢谢!
作者:
taishanwudi
时间:
2010-1-24 15:56
呵呵,楼主也是牛人一个啊,锻炼小弟弟练出结石来!
作者:
mm36750170
时间:
2010-1-24 16:12
憋得太久了连肾炎都可以弄出来,还是要小心啊,
作者:
joewoo2008
时间:
2010-1-24 16:15
这个很容易导致肾结石的,所以也是不建议用这个方式做锻炼
作者:
bypw
时间:
2010-1-24 16:17
哈哈哈,楼主太可爱啊,憋尿你肯定要着结石啊,必要胡乱有方法啊
作者:
cqhhf88
时间:
2010-1-24 16:20
憋屎要送命, 憋尿要生病,有道理的。哈儿才憋!!!!!
作者:
rendir
时间:
2010-2-4 22:14
原来还有这伤害..真的是才知道.楼主健康最重要.谢谢了
作者:
xqy4858757xqy
时间:
2010-2-7 03:13
这个我看了很多锻炼方法,可我都没去锻炼,毕竟很多都看不明白
作者:
satala211
时间:
2010-2-7 11:31
不管怎样,还是要谢谢楼主亲身经历现身说法给大伙提醒呢。
作者:
luoyuhangok
时间:
2010-2-8 12:46
提肛的方法等会去搜下,这位楼主真是好心人啊,我刚想试试憋尿的招呢,这么的也不能用了。还是得根据科学来锻炼啊。
作者:
佛如
时间:
2010-2-8 12:48
这样对JJ可能是好的,但是你的肾可能就吃不消了
作者:
n995354n
时间:
2010-2-8 12:48
楼主要是不说。我到现在还在锻练着呢。。马上停止。。晕。。
作者:
nitamadb
时间:
2010-2-8 13:07
我比较想知道怎么用提肛方法来锻炼。
不过总是没那么多心思去做吧
作者:
mmzh1981
时间:
2010-2-8 13:43
感觉一憋尿就尿不出来了。还有楼主没把具体的方法说出来。
作者:
hy1818
时间:
2010-2-8 15:56
主意是老早有人去想过了,不知道楼主有没有仔细的品味过呢
作者:
wufeiytt
时间:
2010-2-8 18:20
可以尝试平时走路都提气,呵呵,提肛还没练过,只要养成习惯,怎么练都行
作者:
935654482
时间:
2010-2-8 18:28
我也想试一试但是看了好多方法都不知道有没有效果
作者:
adultanime
时间:
2010-2-8 18:36
曾经试过JJ吊重物,而且有过接近20公斤的小记录,但是觉的对性能力似乎没有什么大的增强,后来也就停止了,,鳖尿的方式更不可取,幸亏你停止的早.
作者:
EAST1988
时间:
2010-2-8 18:40
憋尿的方式我从来都不试的,那太痛苦了,可以看看那个玉茎增大的录像,挺不错的.网上搜得到
作者:
meck1979
时间:
2010-2-8 18:44
其實還是有效果的,不過lz還是要多喝水,自然沉澱就少多了,也就不會結石了
作者:
334sd
时间:
2010-2-8 18:49
你太牛逼了。。。。。 这种经验。。。太。。
作者:
magic_mdk
时间:
2010-2-10 11:53
有提肛的方法分享一下吗?憋尿对身体伤害太大了。。。
作者:
中国南人
时间:
2010-2-12 14:34
第一次听说憋尿还能锻炼jj.
没道理都.
作者:
yizhanglaolian
时间:
2010-2-12 15:20
其实勃起的质量与否 归根到底就是锻炼「球海绵体肌」 我又一个方法和大家分享.仰卧并将膝盖弯曲,举高双腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话,一天做个一~二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头,用力过度的话会造成肌肉疲劳,变成反效果喔。 这样坚持就可以了 其实说白了 就是经常锻炼 保持一个好的体魄就可以了.
作者:
xh12345678
时间:
2010-2-12 15:37
憋尿肯定对器官的影响很大,时间久了别DD 强了其他不行了。。所以建议还是别乱尝试!
作者:
xiangzi618
时间:
2010-2-12 15:45
前两天在网上看到过关于楼主主题的帖子,还是楼主的说的明白些!
作者:
xinyan123
时间:
2010-2-12 16:09
不会吧,我还练了好多天呢,不过有时比较急就忘记了,看来知道的人还不少呢,大家都练过
作者:
hncsatm
时间:
2010-3-3 18:32
我没去憋尿也得了结石啊,是不是很倒霉哦
憋尿锻炼JJ真是无J之谈
作者:
djlbkyt
时间:
2010-3-3 18:37
恩说的有道理,而且憋尿的方式容易引发早发行前列腺肥大,希望大家注意
作者:
58170880
时间:
2010-3-3 18:43
啊,真的假的,还好我没怎么锻炼,偶尔练一下,但看过文章后决定不断尿了!
作者:
ss1553
时间:
2010-3-3 18:54
这样的做法不是一般人有勇气去做。危险性太大了。
作者:
semie
时间:
2010-3-3 19:33
憋屎要送命。我就不太相信这样的谎言。反正我就提肛。
作者:
败Bai
时间:
2010-3-3 19:44
结石,太可怕了,那你现在还在用什么方法继续锻炼jj呢…
作者:
lj052lj052
时间:
2010-3-3 20:12
憋尿的人,精神上往往既想忍着尿,又害怕尿液不自主地排出,沾湿床褥或衣裤,所以精神负担很重,久而久之会诱发精神性遗尿,听到水声或看到厕所,尿液便迫不及待地排出。
作者:
fujian654321
时间:
2010-3-3 20:18
记住了,别憋着。不过楼主真是认真锻炼的典范啊
作者:
dcz1987219
时间:
2010-3-5 16:22
应该很伤膀胱吧!憋尿不好!从小时候大人就教导我们了!
作者:
wj7396
时间:
2010-3-5 17:58
憋尿久的话会有楼主说的情况,还望大家爽是爽了,别毁了自己的身体啊
作者:
naixiaohefj
时间:
2010-3-5 18:16
不是吧,我听说是在小便的时候,通过提肛的方法中断小便来锻炼啊。
作者:
xwxm
时间:
2010-3-5 18:50
恩,这位朋友说得很对。其实提臀的联系主要是女士效果比较好。无论在车上还是办公室,随时随地都可以进行练习。正确方法是引导臀部肌肉收缩、然后持续1秒,继而放松,10至15次为一组,完成一组动作后休息充分再进行下一组。对女性帮助为是阴道更为有力,男性也有帮助。
作者:
zishanfeng
时间:
2010-3-5 18:57
结石都算好的啦,没听过外科医生容易得尿毒症吗?那就是因为做手术的时候药憋尿,尿里的毒素太多了,这方法极度不可取!
作者:
顶肺oO战神Oo
时间:
2010-3-5 19:58
从小就听说憋尿 jj会坏的 不知道哪个人想出来的这个办法 害人啊
作者:
elight2003
时间:
2010-3-5 21:53
憋尿? 楼主小心得尿毒症。 那很恐怖的!
作者:
alexwangh
时间:
2010-3-5 22:16
憋尿绝对不行啊 肾结石是肯定的 本人有亲身经验。。
作者:
wmdszjds
时间:
2010-3-5 22:22
平常提肛就锻炼就行了啊,为什么要憋尿呢?楼主肯定是听信了别人的
道听涂说。
作者:
wolf_wu
时间:
2010-3-5 22:30
提肛应该是可以的就算不能提高性能力,也能锻炼啊哈哈
作者:
colgate2008
时间:
2010-3-5 22:45
什么是那个提肛式?能讲解下么,咱是个小白,啥都不懂
作者:
jiangyanpeng
时间:
2010-3-5 22:47
呵呵 谢谢楼主分享这下 可以取消憋尿的方法了
作者:
guofangli009
时间:
2010-3-5 22:50
憋尿么感觉很痛的么,提肛还是不错的。憋尿真不行啊。
作者:
蓝颜
时间:
2010-3-6 06:31
以前就看到过,还试了一段时间,但觉的没什么效果就不用了,现在才知道危害,谢谢楼主!
作者:
kobe81kobe
时间:
2010-3-6 07:35
上次也看到报纸上这样说,还好看到这个啊。
作者:
床第男人
时间:
2010-3-6 07:38
提肛功是好办法,可你在需要释放废物的时候憋住,肯定会出问题的。
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