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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 00:53   只看TA 221楼
你锻炼肌肉的啊，这个也能健身，楼主强悍啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 01:22   只看TA 222楼
扛得住吗?可试试练习,平常也就10分钟,不敢想象2小时
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fongzi 发表于 2010-7-11 01:28   只看TA 223楼
物理上的理论大多对小弟弟无效！身体好才是本钱。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 01:48   只看TA 224楼
哥，你这招也太折磨小JJ了吧！有简单点的方法吗！ 不不举啊！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 01:48   只看TA 225楼
这种方法危险的，长时间勃起会造成前内腺炎的
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 02:22   只看TA 226楼
楼主以为海绵体是肌肉吗 那玩意儿能锻炼的么 搞笑啊
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 02:40   只看TA 227楼
这么牛叉的方法，可是我绝对坚持不下来
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chushikai 发表于 2010-7-11 02:58   只看TA 228楼
没科学依据的吧。而且对身体的伤害应该也不小。
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zx53892403 发表于 2010-7-11 03:41   只看TA 229楼
这个方法看上去貌似很有用的样子不知道真的练起来会不会有效果呢？楼主等你更新啊~！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-11 03:43   只看TA 230楼

回复 1楼 的帖子

楼主真牛，坚持了两个月？是自创的吗？？我也实践下，看看效果怎么样！~
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