查看完整版本: 求助服务（公包：卫健家情感）

回复 129楼 的帖子

耳垂这个疙瘩应该是脂肪瘤，一般都是良性的，问题不大，碍事的话，做个切除手术。背部一般是毛囊炎，不严重用硫磺皂洗洗，严重需要去医院外用消炎药和内服。

每天睡觉起来，不超过10分钟必定开始流鼻涕，还要打好多个喷嚏，大概中午才慢慢好转变回正常。
我查了一下应该是鼻炎，说鼻炎很难根治，但这个情况该如何解决呢？有必要要去医院看看吗？

冬季鼻炎怎么缓解

鼻炎很难受  尤其冬天气候干燥  情况加重  怎么可以缓解下

冬季鼻炎怎么缓解

01
擦鼻梁
戴眼镜的人群首先要把眼镜拿下来，先让鼻梁放松5秒钟，然后使用食指和拇指，把鼻梁轻轻的捏起来，此时会感觉到酸胀感，这属于正常现象，因为鼻根长时间受到眼睛压迫会出现血液循环不流畅的情况，然后再使用食指快速地摩擦鼻梁大约20次左右，一直让鼻根发红为止。
02
捏鼻孔
首先把双手清洗干净，食指放在鼻孔里面，拇指和食指捏住鼻孔一捏一放，一定要保证均匀用力，每分钟大约做60次左右，一直让鼻子有酸胀感为止，能够辅助治疗鼻塞以及过敏性鼻炎，但是鼻梁受伤以及骨折的人群不能使用此方法。
03
按揉人中穴
使用大拇指指尖轻轻地按住人中穴，以顺时针和逆时针的方向各旋转20圈。一定要注意力度的轻柔，不能过重。经常按揉能促进局部的血液循环，缓解了鼻塞以及流鼻涕的问题，同时也能够提神醒脑。
04
推擦鼻梁部位
把右手食指指腹放在鼻尖部位，以顺时针和逆时针的方向，从鼻尖部位向鼻根部位上下来回按摩，反复做30次左右。然后再把手指弯曲，使用手指关节背部用力的推鼻子两侧，从迎香穴到鼻根部位，特别适合于鼻塞、鼻子不透气和过敏性鼻炎患者。
05
按摩迎香穴
在鼻唇沟部位找到迎香穴，使用手指对此穴位按压，一直让局部出现酸胀感为止，每次按压10分钟，能够辅助治疗鼻塞、嗅觉下降和脸部浮肿的人群。经常对迎香穴进行按摩能让脸部和鼻子周围的经络变得更加通畅，促进了全身气血运行。
06
抹全鼻
鼻子和外界是相通的，只要增强鼻子对外界的适应能力，就能够提高人们的免疫系统。平时可以把两个手的食指放在鼻子两侧进行搓擦，一直到局部出现发红发热为止，能增强了免疫系统，减少了患上鼻炎的几率，适合于鼻塞、感冒、呼吸系统疾病的人群。

[quote]原帖由 [i]qwert123l[/i] 于 2022-2-23 10:08 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=109890867&ptid=11062126][img]images/common/back.gif[/img][/bbs]
鼻炎很难受  尤其冬天气候干燥  情况加重  怎么可以缓解下 [/quote]
土办法
早上洗脸用凉水洗洗鼻子

回复8楼贴子

我也有过敏性鼻炎，严重的时候喷嚏一口气打20多个，也吃了好多哟啊，包货喷的那种，说说我自己的看法吧，我最常用的就是用水冲洗，就是吸进去在喷出来这种方法。
切记不要用纸，因为再好的纸也唷细微的纸屑，也是刺激的，最常用的就是用水洗，其次不要太过用力去醒鼻子，过敏性鼻炎鼻腔内的毛细血管本来就经常扩展很脆弱。
我个人感觉最好用的药就是红霉素眼膏，晚上不定时的找个棉棒擦擦。效果挺好。平时多注意，保护好，增强免疫抵抗力。

个人从小就爱出汗，吃饭都会出汗，打篮球随便动一会衬衣能扭出水来，而且身体偏胖，冬天手心都会冒汗，夏天路走多一点袜子都是湿的，脚都泡白了，感觉出汗厉害后有点虚，敢问哪位兄弟有没有偏方，可以解决出汗太厉害的问题，真心很烦！

每天早上起床，嗓子都非常干，尤其是在宿醉之后，起床后喝杯水，嗓子里会咳出黄色且有点硬的小痰块，我平时不抽烟，我想问一下老铁们，你们有这样的情况吗？

[quote]原帖由 [i]ri了个姬[/i] 于 2022-3-1 09:28 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=109923171&ptid=11062126][img]images/common/back.gif[/img][/bbs]
每天早上起床，嗓子都非常干，尤其是在宿醉之后，起床后喝杯水，嗓子里会咳出黄色且有点硬的小痰块，我平时不抽烟，我想问一下老铁们，你们有这样的情况吗？ ... [/quote]
哥们看样子年纪可能也不小了,而且体重可能也不低!平时打呼噜严重吧?看看自己的舌苔是不是偏白而且还又齿痕,又黄色痰块是有些细菌感染.口干是因为张嘴睡觉造成的,是不是一直开着空调.总之从下面几个方面处理
1.消炎处理
2.解决张嘴睡觉的问题(加强锻炼)
3.尽量少用空调或者暖气,提高房间湿度.

[quote]原帖由 [i]e503166[/i] 于 2022-2-20 06:02 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=109873355&ptid=11062126][img]images/common/back.gif[/img][/bbs]
提问:想尝试外网是什么样子的，但是自己的外文水平不行，有没有中文版的外网路径。请老司机大神们带带我。 [/quote]
你这都能翻墙了,外网是问题吗?很多外网确实有中文网站,但是我想你其实并不想看中文版的吧 ?
其实处理你这个问题其实很简单,用Chrome浏览器,然后用其中的google翻译就OK了,翻译效果还是很好的,我还曾经用他和老外的客服在网络上交流呢!

现在经常赌球，可能是心有牵挂，总是四点过就醒了，不买球了，还是会醒来，怎么办

[quote]原帖由 [i]huangshifu[/i] 于 2022-3-4 11:53 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=109939594&ptid=11062126][img]images/common/back.gif[/img][/bbs]
现在经常赌球，可能是心有牵挂，总是四点过就醒了，不买球了，还是会醒来，怎么办 [/quote]
适应了就好，不必纠结

回复 6楼 的帖子

1.我也经常耳边会长这种硬块，好像是皮脂腺囊肿，只要不经常按压就没事
2.用硫磺皂洗洗会减轻，但是不用就会反弹，试试刷酸吧，能根治

回复 13楼 的帖子

药物是其次的，最主要的戒色和锻炼，每天1个小时的锻炼，保持半年就会有起色

我也有个问题…一两年前生活很如意，身边都是称心如意的好朋友，我们一起交流文学和音乐，一起在路上对着女孩吹口哨；现在换了个新环境，结果身边都是以前自己看不上的人，无论是同性还是异性，但我看着他们自如且快乐的生活，自己格格不入而很不是滋味，却又放不下自己心底的障碍…

回复 187楼 的帖子

调整作息规律饮食是必须的。体胖易出汗是内虚的表现，这方面可以看医生；您经常打篮球说明运动不缺乏，我建议是买止汗剂防止社交尴尬，推荐欧莱雅的灰色瓶子那款。然后平时勤洗澡换衣服很重要，给人的感觉要好。

回复 2楼 的帖子

我觉得还是要锻炼吧
去慢跑，控制饮食。
从每天2公里跑起，跑步的话就走路。控制吃肉，我同事当时为了结婚就是这么减肥了。
瘦了体质就好了

[quote]原帖由 [i]qwer911[/i] 于 2022-3-27 12:59 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=110066767&ptid=11062126][img]images/common/back.gif[/img][/bbs]
我觉得还是要锻炼吧
去慢跑，控制饮食。
从每天2公里跑起，跑步的话就走路。控制吃肉，我同事当时为了结婚就是这么减肥了。
瘦了体质就好了 [/quote]
这个就是贵在坚持了
一旦放松
反弹也是厉害，迅速的胖起

有谁知道左边耳朵听不清声音，去医院检查也没有什么毛病，也不会痛。但是就是听不清楚声音。

[quote]原帖由 [i]youn9chio[/i] 于 2022-3-16 03:35 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=110004199&ptid=11062126][img]images/common/back.gif[/img][/bbs]
我也有个问题…一两年前生活很如意，身边都是称心如意的好朋友，我们一起交流文学和音乐，一起在路上对着女孩吹口哨；现在换了个新环境，结果身边都是以前自己看不上的人，无论是同性还是异性，但我看着他们自如且快乐的生活，自己格 ... [/quote]
人生有顺境逆境，太在意别人的感觉不好，失去了自己的意义