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查阳云 2024-10-29 11:49

这盘豆角每天一顿也不腻,不炒不用炖,香辣脆爽,两手一撕就搞定[7P]

秋风起,胃口开,是时候为我们的餐桌添上一抹清新与活力了。在众多秋季美食中,有一道菜以其独特的魅力脱颖而出,那就是凉拌豆角。不同于炒炖的繁琐,凉拌豆角以其简单快捷的制作方式和香辣脆爽的口感,成为了许多家庭餐桌上的新宠。每天一顿,不仅不腻,反而让人回味无穷。
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准备食材:
豆角、盐、食用油、干辣椒、大蒜、熟芝麻、芝麻酱、生抽、香醋、白糖
具体做法:
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1.豆角是我们家上桌率特别高的食材,很多人一般都是炒着吃或者炖着吃,今天分享个更简单开胃的做法,先把豆角去头去尾,把虫眼去掉,洗净以后切成长段。
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2.锅里水烧开,加一勺盐,几滴食用油,把豆角下锅焯水,这样焯水出来的豆角颜色翠绿,口感也不会软烂,煮两分钟就可以捞出来,过一下凉水。
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3.等豆角凉透以后,控一下水分,再把豆角对半撕开,这样做出来的豆角会更入味。
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4.凉拌豆角好不好吃,料汁是关键,几个干辣椒剪成丝,适量的大蒜拍扁以后切成蒜末,把它们放在碗里,一勺熟芝麻,烧至冒烟的热油浇在上面激发出香味,一勺芝麻酱,生抽2勺,香醋量少一点,白糖提鲜,适量的盐巴,把料汁先充分搅拌一下。
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5.然后浇在豆角上用手抓拌均匀就可以开吃。
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6.这样做的豆角口感脆嫩,我个人不太喜欢那种面面的豆角,感觉这种辣度还是不够的话,可以在料汁里面加点辣椒面,做法简单,吃起来香辣开胃,真的是特别下饭,比炒或者炖出来的豆角都要香。
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