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男性壮阳按摩法

[color=Blue][size=4]【推荐产品】：中国传统保养法
【产品价格】：免费
【产品功效】：久练此法，可温补命门相火，填精益肾，充脑补髓，使人精力充沛，步履轻盈，动作敏捷（体会：真的是这样的，三十岁以上的兄弟可一定要练啊！这确实是中国古人留传下来的好东西。这套按摩法练起来很性感。建议在按摩下面之前，先按摩一下乳头，这也是男人的性敏感部位）治疗阳痿、早泄、梦遗滑精等性功能障碍，以及腰酸尿频、失眠健忘。[/b]
  　一、推小腹：仰卧，全身放松，调匀呼吸。用两手相叠（左手在下），自胸口部位向小腹推摩36次。两手向下推时慢慢呼气，意念随着手掌的推动，体会手下的感应；
　　二、分阴阳：仰卧，以两掌自胸部向小腹两侧分推36次。向下分推时慢慢呼气，注意体会掌下的感应；
　　三、揉脐部：仰卧，两手相叠（左手在下），在脐部左右旋揉36次，自然呼吸，注意掌下感应；
　　四、抖阴囊：后背靠实，取半仰卧姿势。一手扶阴茎，另一手食、中、无名三指托住阴囊下部，上下抖动100-200次，换手再抖动100-200次。逐渐加力。练有一定基础后，改为单掌上下拍打阴囊100-200次；
　　五、揉睾丸：坐位，以右手将阴囊、阴茎一起抓起，虎口向前，阴茎与睾丸露出在虎口的外面，将根部握紧。先以左手掌心按在左侧睾丸上揉50次，然后换手以同样的方法揉右侧睾丸50次。自然呼吸，将意念集中在揉睾丸的那只手的手心里面。手法要轻柔，睾丸以轻微酸胀，舒适不痛为准；
　　六、搓睾丸：坐位，以两手食、中指面分别托住同侧睾丸的下面，再以拇指按压其上面，左右搓捻50次。睾丸以酸胀舒适不痛为准；
　　七、顶睾丸：坐位，以两手食、中指面托着同侧睾丸，再以拇指端将睾丸向腹股沟方向顶过去，然后放下，共3次。向上顶时慢慢吸气，放下时慢慢呼气，两腹股沟处有轻微的撑胀感，压力不可太大（体会：原来两个蛋蛋能被推到小肚子里面去的）；
　　八、捻精索：取坐位，以两手食、中指与拇指对称在阴茎根部的两侧捏起精索，左右捻动50次。全身放松，自然呼吸，注意两手捻动精索的感应，以微酸胀，舒适不痛为准；
　　九、提阳根：一手托住阴囊，另一只手握阴茎，向上下左右各提拉100次，要放松意念部位，独立守神，清静思想；
　　十、壮神鞭：两手掌夹持阴茎（龟头外露），逐渐加力，来回搓动100-200次，不能憋气，如产生性冲动，一手持阴茎，另一手食、中二指压住会阴穴，收腹提肛，并澄清思想，净化欲想，待冲动完全消失后，向左侧卧休息片刻。随着功力的加深，性冲动感会自动消失；
　　十一、以上十节修练百日后，可接纳固精法。性交时略有排精感时，即从阴道中抽出，提肛收腹，并用意念控制住精液的排出。待冲动缓解后，可继续插入抽动或酌情停止性交；
　　修练此法应注意：每日可在早晚练2-3次为宜；练功前后切忌饮冷水、凉茶；练功时小腹不要袒露；饭后吾练；练功以轻松舒适为度。初练时，腹股沟、睾丸微有胀痛为正常现象。一般6-7天后即消失。如反映严重，可减少练功次数
【推荐理由】：使男人更健康，更讨女人喜欢　　
【产品介绍】：这确实是中国古人留传下来的好东西，经常按此法锻炼，可以使男人更健康，更持久。[/size][/color]

[[i] 本帖最后由 gavin2140 于 2009-9-26 21:35 编辑 [/i]]

还有这些好方法  我要是是   
、

谢谢楼主

好！

这个好，最起码比吃药强，没有副作用，还是中国的文化博大精深呀！

这个不知道真的有没有用 是否有人能坚持下来

好啊！我一定试试看，谢谢楼主分享这么好的东东~

不知道有没有用啊，那位大大能说说是不是真的？

如果有图片看就明白了，看文字还要忽悠半天呢

古代的人还真是牛啊！有这么多的方法可以帮助我们男人，真是谢谢楼主了！

哦哦，看起来有点绝世神功的架势，练练看先，哈哈

好麻烦啊
估计坚持不下来
话说这个不会练出什么问题吧？

多谢楼主指教，支持楼主，以后有什么好东东希望楼主与大家一起分享

不错啊，好东西，就是不知道自己能不能坚持下来了

有点绝世神功的架势，练练看 男人更健康，更讨女人喜欢

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楼主的方法比吃药什么的好多了，收藏了以后慢慢实践！感谢@

我恨早就看过，也试过几个，但没坚持下来，效果没感到～

、


好麻烦，不过还是谢谢LZ了

感觉像是要练神功呀，坚持看看咯，要保持身体健康，充满活力

只要坚持坚持再坚持，应该会有些成效吧？
难说三年五载之后，咱就变成真正的一夜八次郎了。呵呵！

方式确实不错，不过很麻烦啊，楼主有没有简单一点的方法？