查看完整版本: 一个百利无一害的壮阳方法

东方不群 2010-9-15 22:09

我觉得不管怎么做,关键是坚持.三天打鱼两天晒网肯定没效果!

happymetoo 2010-9-15 22:23

难道是用JJ举杠铃么? 那样的话,楼主的JJ可真是万年难得一见的利器啊

joy23 2010-9-15 22:57

感觉这个是提高弹跳能力的好办法 故你你快可以扣篮了啊

bangde0007 2010-9-15 23:00

不管怎么样，只要是体育锻炼，都对身体有强健作用

luckydio 2010-9-15 23:01

回去试试，不知管不管用，不过锻炼身体总没坏处啊

xiongch1 2010-9-15 23:38

这个我觉得没有什么科学依据的，不过多锻炼身体是有好处的

单纯爱 2010-9-15 23:47

说的简单嘛  1个月 我怕我做2天都不行了  我这么胖 那个好累的 以前做过哦

hx123456 2010-9-16 02:17

恩应该可以借鉴，在锻炼身体的同时也在做提肛运动，有益性功能的提升。

craleo 2010-9-16 03:19

杠铃不是主要是锻炼腿部肌肉的吗  先试试 看有用不 谢谢分享

深海蓝的寂寞 2010-9-16 08:41

真的管用吗？不过多锻炼身体是对的，身体健康当然那方面就牛了！

yuyo1082 2010-9-16 08:42

楼主真是牛叉啊，这样的方法都能想的出来，佩服，佩服。

深海蓝的寂寞 2010-9-16 08:42

真的管用吗？不过多锻炼身体是对的，身体健康当然那方面就牛了！

abbot2010 2010-9-16 08:45

据国外科学家说，锻炼身体确实可以提高性欲，而且多锻炼腰部，有利于XX时间的耐久度。

csmldr520 2010-9-16 13:12

这种方法真的能壮阳？？？我现在是练俯卧撑来锻炼了。呵呵。

tc5812347851 2010-9-16 13:17

天下能人真多啊，什么招都有。貌似有点道理，身体好了自然厉害嘛。

jianxiaowuhen 2010-9-17 00:22

好好锻炼身体，身体是革命的本钱嘛，有了本钱自然就能“性”福生活。

wangkuan84 2010-9-17 13:17

这个方法好像是锻炼弹跳力的啊，楼主是不是可以扣篮了

272zhang2549 2010-9-17 13:21

呵~~~没有直接关系的，那是因为身体锻炼的好了，所以质量提高啦

hbk1212 2010-9-17 13:28

锻炼身体就可以了,这样可以全面提高身体素质.

猛将VS淑女 2010-9-17 13:32

太猛了,这个方法也可以壮阳.明天我也买个哑铃回去练练.感谢楼主说出来给大家分享.
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