获取邀请码
申请VIP
发布器
商务合作
交易中心
公告
活动推广
新手
成人BT
美图
文学
信息
在线视频
休闲娱乐
资源共享
管理
注册
登录
一元夺宝
搜索
标签
虚拟足彩
帮助
界面风格
繁體中文
申请赞助
广告合作
SiS001! Board - [第一会所 关闭注册]
»
Mixed Stew丨大杂烩
» [一代综师]【舌尖上的安全】“健康零食表”新鲜出炉![8P]
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
发新话题
发布投票
发布商品
发布悬赏
发布活动
发布辩论
发布视频
打印
[一代综师]【舌尖上的安全】“健康零食表”新鲜出炉![8P]
abcd5836
LEVEL 8
积分
264
金币
13207 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
12 枚
舍利
0 枚
注册时间
2012-1-22
最后登录
2024-11-24
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
1楼
大
中
小
发表于 2024-8-21 09:28
只看该作者
0
[一代综师]【舌尖上的安全】“健康零食表”新鲜出炉![8P]
今天送大家一份
健康零食表
营养健康还解馋
↓↓↓
健康零食表
花生米
功效 | 快速补血
花生含有丰富的补铁元素,能促进骨髓的造血能力,起到快速补血的功效。
酸奶
功效 |抑制有害菌
酸奶中含有乳酸菌,可以维护肠道菌群平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。
海苔
功效 |减肥排毒
海苔含有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,清理附着在肠道壁上的毒素垃圾,并及时排出体外。此外,海苔还有生发养发,让发根更强健,头发有光泽的功效。
核桃
功效 |健脑防老、防癌抗癌
核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,能滋养脑细胞,增强脑功能,对脑神经有良好保健作用。实验证明,核桃仁中的有效成分对食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌等都有一定的抑制作用。
葡萄干
功效 | 美容养颜
葡萄干当中含有丰富的维生素C,同时还含有丰富的铁质和钙质。维生素C可以起到美容养颜、延缓衰老的作用,同时可以提高机体的抵抗力,帮助抵抗病毒感染。
蓝莓
功效 | 保护眼睛、增强免疫力
蓝莓营养价值非常丰富,含有20余种氨基酸,还有各种维生素。这些营养成分可以调节血液循环,有助于视力提高,还能美容养颜,甚至可以起到防止动脉老化的效果。
开心果
功效 | 改善动脉硬化
压力长期得不到释放,容易出现抑郁、悲观厌世情绪,常吃开心果能释放长期积压的不良情绪,放松心情。此外,常吃开心果还可以降低血液粘稠度,改善动脉硬化。
杏干
功效 | 降血压
杏干的钾含量是香蕉的3倍,而钾具有降低血压的功效。研究发现,钾的摄入量大于钠的摄入量,有助于预防高血压和心脏病。
[
本帖最后由 abcd5836 于 2024-8-21 09:29(GMT+8) 编辑
]
搜索更多相关主题的帖子:
一代综师
本帖最近评分记录
濮上少年郎
金币
+2
多图
2024-8-22 08:14
濮上少年郎
金币
+5
一代综师
2024-8-22 08:14
濮上少年郎
金币
+5
感谢分享,论坛有您更精彩!
2024-8-22 08:14
UID
12014884
帖子
196
精华
0
积分
264
金币
13207 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
7 度
银币
12 枚
舍利
0 枚
阅读权限
40
在线时间
0 小时
注册时间
2012-1-22
最后登录
2024-11-24
查看详细资料
TOP
作者的其他主题:
[一代综师]【人文】十年前的国庆,青州天津沧州自驾9日游昭德古街、大沽口炮台、大悲禅院、独乐寺、黄崖关长城)--4[100P]
[一代综师]【人文】十年前的国庆,青州天津沧州自驾9日游昭德古街、大沽口炮台、大悲禅院、独乐寺、黄崖关长城)--3[100P]
[一代综师]【人文】十年前的国庆,青州天津沧州自驾9日游昭德古街、大沽口炮台、大悲禅院、独乐寺、黄崖关长城)--2[100P]
[一代综师]【人文】十年前的国庆,青州天津沧州自驾9日游昭德古街、大沽口炮台、大悲禅院、独乐寺、黄崖关长城)--1[100P]
[一代综师]【人文】蜜月之旅——16天自驾丝绸之路 --6[74P]
[一代综师]【人文】蜜月之旅——16天自驾丝绸之路 --5[100P]
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
控制面板首页
编辑个人资料
积分交易
积分记录
公众用户组
个人空间管理
升级赞助会员
VIP专用风格
青青家园
手机版本
公告区
悔过区
回收站
English
管理申请
虚拟足彩
道具商店
新手导航
投诉建议
第一会所新片
原创培训
亚无原创
亚无转贴
亚有原创
亚有转贴
欧无原创
欧无转贴
动漫原创
动漫转贴
新手原创
分流宣传
自拍原创
产品交易购买
使用经验交流区
男女性健康
成人两性保健品推荐区
足球竞猜
有奖竟猜
娱乐明星新闻
IT新闻科技
Dota Defense
大杂烩
秘密趣事
体育博彩
打卡签到
人工智能(AI)
华山论剑
成人网盘
正规影视
成人影视
小说打包
A V 交流
资源悬赏
资源售卖
原创超市
原创打包
新手原创
东方靓女
西洋靓女
精品套图
星梦奇缘
高跟丝袜
丝魅鉴赏
熟女乱伦
卡通贴图
网友自拍
若兰居
自拍VIP
唯美图文
东方唯美
西方唯美
景致唯美
生活百态
另类拾趣
恐怖殿堂
魅惑瞬间
网红前沿
偷拍分享
作者会宾室
文学作者
原创人生
评论推荐
文学交流
征文活动
旧文展览
收集藏书馆
电子书馆
五味书斋
北京信息
良家情感
东北华北
西北西南
华中华东
华南港澳台
海外信息
性技学习
男女性健康
经验交流
楼凤信息
毕业区
新贴审核
在水一方
征文大赛现场
今夜不设防
上传视频
观看短视频
新帖发布
明星三级
成人视频
居家自拍
成人卡通
论坛总制区
综区事务所
副管超版理区
管理团队室
BT版主事务区
图区事务区
文区事务区
信区事务区
娱乐休闲
论坛活动
勋章申请
人才招募
论坛 Board
美图区 Gallery
视频区 Tube
HTTP区 Downloads
影视区
娱乐休闲
文学区
信息区
新手区
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-18 22:35
Taiwan Cute Girl
!!!全体会员请注意!!!
任何VIP优惠活动,都是骗人的!
切勿上当受骗!
请大家记住并收藏备用访问地址:
地址一
地址二
地址三
地址四
地址五
忘记地址,请发email索取:
getsisurl#gmail.com(#换成@)